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    这日，安然打发下人打了些热水来。将配好的药液倒入浴桶中，然后再加上热水。安然脱去衣衫，盘腿坐在木桶里，闭上眼睛缓缓的运转《六式练体术》的心法口诀。一丝丝肉眼不看见的能量。顺着安然身上的毛孔，不断地渗透到安然的皮肤里。

    只见安然全身通红，犹如煮熟了的虾，汗水顺着额头额头往下流。一丝丝能量不断地渗入到安然的身体里，能量在身体里运转，全身暖洋洋的，飘飘欲仙。

    突然，一阵剧痛传来，好像有千万只蚂蚁在身上不断地啃咬着，安然紧握着双拳，微微抖动，咬紧牙关，守住心神，全神贯注地运转心法口诀。

    好一会儿，一丝丝杂质从皮肤中排出来，安然只觉得全身轻松起来，还未放松下来，疼痛就再度袭来，反反复复，一遍又一遍，直到皮肤里的杂质全都排了出来，药浴中的能量完全吸收，成功的进入到了第一层炼皮期。

    这时，安然睁开眼，感觉全身上下一阵神清气爽，身上充满了力量，心情愉悦，嘴角微微翘起。

    “修炼了半年多了，可终于进入第一层炼皮期了。感觉力气都大了不少，不知道现在我能完成几个动作了。”

    这般想着，安然快速地将身体洗干净，穿上衣服。这才在房间里做起来第一层的第一个动作，出人意料的，而又合乎常理的，安然顺利地将第一个动作做完，动作行如流水，

    接着安然又将第一个动作练习了多遍，直至越来越熟练。这才开始修习第二个动作，第二个动作勉强能完全做下来，到了第三个动作，也就只能做到一半了，再往下做去，就不是身体所能承受的了。


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