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    两柱香时间结束了，所有人的腿都像灌了铅一样沉重，走路似乎都弯不了腿！

    南宫慕云运气好，罚了一柱香时间，咬着牙挺住了。

    然后就有些幸灾乐祸地看着别人跑，心想自己罚马步躲过了一轮。

    师父看了南宫慕云的样子，便道：“南宫慕云，别高兴得太早！第二轮和第三轮，你同他们一起跑，你的第一轮，等大家跑完之后，你一个人跑！”

    南宫慕云痛苦得快哭了，可怜兮兮地惊呼：“啊？完了！”

    第二轮，只有南宫慕云还算是在跑，其他人全变成了走，一个个呲牙嘴的。

    第三轮，南宫慕云变成了走，其他人变成了艰难地慢移。

    第三轮结束后，所有人瘫倒在地上，看着南宫慕云一个人在艰难地慢移！

    南宫慕雪：“当我停下来休息的时候，看着我哥在那里受罪，我才知道什么是幸福！”

    莫青：“当我有这种幸福感觉的时候，看着你哥的痛苦，我才知道什么是享受！”

    南宫慕雪咯咯咯咯地笑了起来。

    南宫慕云艰难地慢移完了之后，慢慢地挪动到莫青和南宫慕雪的旁边，瘫了下来。

    师父和其他蒙面人走了，大家体力恢复一些之后，跟着也走了，回休息室去了。

    “哎——等等我呀！你们太没义气了吧？太没同情心了！”南宫慕云哀嚎着。

    吃饭了，如今的孩子们，胃口非常好！

    南宫慕云：“现在，别说在我耳朵边说屎，就算在我面前摆一堆屎，我都照样吃得下饭！”

    南宫慕雪：“哥，你有点涵养行不行！真受不了你！”

    “你吃饭时再说屎，我们大家就一起灭了你！”那个憨乎乎的孩子对南宫慕云吼道。

    南宫慕云对莫青道：“我们是好兄弟，你不会同他们一起灭了我，对吧？”

    莫青：“不会，我只会单独灭了你！”

    南宫慕云：“没义气！”然后大口吃着饭，一声不吭了。

    *****

    下午的躲闪训练，便是每个人站一个沙包群里，躲闪迎面而来的沙包。

    这些沙包拴在橡皮筋中间，而橡皮筋像蜘蛛网一样密集，每一根上面都绑了一个五斤重的小沙包。只要一拉任何一根橡皮筋，四面八方的小沙包就会向身体各个部位袭击！

    刚刚开始，这种训练就等于是挨揍！

    师父说了，一年后，这些小沙包将换成木块，三年后，将换成铁球，五年后，将变成狼牙球！

    所有人都很惊恐啊！那要是现在不练好，换成木块或铁球之后，那每天练下来，那不是满身疙瘩？如果换成狼牙球，那就更惨了，全身窟窿，会变成马蜂窝！想着都疼！

    于是大家都非常用心地练，为的是将来不要受苦！

    依然是三轮，每一轮二柱香时间，中场休息一柱香时间！

    一开始，感觉小沙包不算硬，打得并不痛。可是一轮之后，便感觉全身肌肉都发胀！两轮之后，全身都感觉痛了！三轮下来，那全身简直不敢碰！

    师父和蒙面人都走了，留下孩子们横七竖八地躺在地上哀嚎。

    南宫慕云：“我发现，师父对我特别关照，总是对我最严厉！”
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